今日は昼前に区民検診の結果の悪い人が受ける、特定保健指導を受けましたｗラーメンは1日1杯まで、スープは半分残すという無理難題を言われましたが、それ以外の週1の運動と野菜をなるべく食べるというのは頑張ろうと思います♪ｗ
そして昼飯を荻窪の丸信で食べて、チャーシューメンをスープまで完飲してから丸の内線で新宿へ。。。お客様の出展してる絵画展を鑑賞してからまた丸の内線で銀座へ。。。西銀座チャンスセンター1番窓口の列は私史上過去最長だったので、スルーして皇居の乾通りの一般公開へ行く事にしました。坂下門から新宮殿下を通り宮内庁庁舎前を抜けると皇居乾通りでした。生まれて初めて皇居の中まで入ったので乾通りを乾門まで歩いて終了だとつまらないので途中で右へ曲がって皇居東御苑で天守台や紅葉などの草木を見て回ってから大手高麗門から出てまた徒歩で銀座まで戻りました♪ｗそして少しだけ短くなった列に並びましたが、結局、過去最長の2時間10分並んで年末ジャンボ宝くじを買いましたｗ
今日は合計で8キロ以上歩きましたが、紅葉や白鳥など都心では珍しい光景が見れたので良い休日になりましたｗ
画像：桔梗濠に居た白鳥 |
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